孕妇养胎别盲目,最好避开这些误区,不然得不偿失

时间:2019-10-21 来源: 国际新闻

我想昨天分享的原始桃马苗圃

文|淘妈

几天前,我和怀孕四个月的朋友共进晚餐。我们俩都点了7道菜。我说我做不完,但是我的朋友说她可以吃。果然,饭后,我的朋友是一个凶猛的食客,我看着它。我记得我的朋友以前很少吃东西,他们说他们害怕太胖并且被束缚了。我问她现在怎么吃。朋友无奈地说。 “没有办法。我不必吃。我必须在肚子里吃。为了孩子,我不在乎。”这个想法也是大多数孕妇的想法。如果他们在怀孕期间吃得更多,胎儿会长得更好。所有孕妇都在努力抚养胎儿,但是有时他们对抚养胎儿有一些误解,反而生病了。

1。怀孕时撒谎

事实上,在这个问题上,陶马以前曾专门写过,这是抚养婴儿的最大误解之一。尤其是那些在怀孕期间出现异常状况(例如红肿,腹痛等)的孕妇更容易撒谎,躺了多久,并认为这对胎儿的发育有益。孕妇需要更多的休息,这并不意味着孕妇应该多撒谎。如果孕妇卧床时间过长,身体的血液循环会不顺畅,不利于胎儿的发育。当您长时间躺下时,孕妇会ho积更多的脂肪,增加过多的体重,并且其体质也会下降。实际上,如果身体允许,孕妇仍应适当运动。

2。盲人补品

当您想要良好的胎儿发育时,孕妇必须补充其营养。因此,一些孕妇除了通常的高营养餐外,开始做各种补品,还会吃一些营养产品。实际上,这样做的结果只会使孕妇的体重越来越重,而胎儿却不够好。怀孕期间正确的营养补充方法应全面而均衡。孕妇不仅应吃高营养的食物,还应丰富食物的种类并确保充足的营养。这更有利于胎儿的发育。

3。控制饮用水以防止水肿

在怀孕期间,孕妇会有不同程度的水肿,尤其是在晚期,水肿会更加严重。一些孕妇控制日常饮用水以预防和减轻怀孕期间的水肿。实际上,怀孕期间的水肿与孕妇所消耗的水量无关,这主要是由于下腔静脉受压引起的孕妇内分泌变化。孕妇应控制盐的摄入量,避免长时间站立和久坐。如果孕妇补充水分不足,则会影响人体的新陈代谢,也可能导致羊水减少,这不利于胎儿的健康发育。

4。频繁的出生检查

出生检查后,孕妇可以了解胎儿的发育和自身健康,因此现在越来越多的孕妇将按时去检查。但是,有些孕妇过于依赖出生检查。除了医生安排的体检外,他们还将去医院检查。我感到更加自在。实际上,这种方法是完全没有必要的。只要孕妇要注意平时的注意,根据医生的体检,胎儿的发育基本上没有问题。相反,如果孕妇进行频繁的检查,则会干扰胎儿的发育。如果两次检查之间的间隔太短,则根本看不到任何东西。因此,孕妇应根据医生的安排去。如果发生异常情况,有必要去医院就诊。

?陶马说:其实,我们可以理解孕妇的这些习惯,毕竟对于胎儿。但是孕妇也应该学会判断这些做法的正确性,不要太盲目,否则你所谓的分娩,很可能是一种疾病,确实值得付出。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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文|淘妈

几天前,我和怀孕四个月的朋友共进晚餐。我们俩都点了7道菜。我说我做不完,但是我的朋友说她可以吃。果然,饭后,我的朋友是一个凶猛的食客,我看着它。我记得我的朋友以前很少吃东西,他们说他们害怕太胖并且被束缚了。我问她现在怎么吃。朋友无奈地说。 “没有办法。我不必吃。我必须在肚子里吃。为了孩子,我不在乎。”这个想法也是大多数孕妇的想法。如果他们在怀孕期间吃得更多,胎儿会长得更好。所有孕妇都在努力抚养胎儿,但是有时他们对抚养胎儿有一些误解,反而生病了。

1。怀孕时撒谎

事实上,在这个问题上,陶马以前曾专门写过,这是抚养婴儿的最大误解之一。尤其是那些在怀孕期间出现异常状况(例如红肿,腹痛等)的孕妇更容易撒谎,躺了多久,并认为这对胎儿的发育有益。孕妇需要更多的休息,这并不意味着孕妇应该多撒谎。如果孕妇卧床时间过长,身体的血液循环会不顺畅,不利于胎儿的发育。当您长时间躺下时,孕妇会ho积更多的脂肪,增加过多的体重,并且其体质也会下降。实际上,如果身体允许,孕妇仍应适当运动。

2。盲人补品

当您想要良好的胎儿发育时,孕妇必须补充其营养。因此,一些孕妇除了通常的高营养餐外,开始做各种补品,还会吃一些营养产品。实际上,这样做的结果只会使孕妇的体重越来越重,而胎儿却不够好。怀孕期间正确的营养补充方法应全面而均衡。孕妇不仅应吃高营养的食物,还应丰富食物的种类并确保充足的营养。这更有利于胎儿的发育。

3。控制饮用水以防止水肿

在怀孕期间,孕妇会有不同程度的水肿,尤其是在晚期,水肿会更加严重。一些孕妇控制日常饮用水以预防和减轻怀孕期间的水肿。实际上,怀孕期间的水肿与孕妇所消耗的水量无关,这主要是由于下腔静脉受压引起的孕妇内分泌变化。孕妇应控制盐的摄入量,避免长时间站立和久坐。如果孕妇补充水分不足,则会影响人体的新陈代谢,也可能导致羊水减少,这不利于胎儿的健康发育。

4。频繁的出生检查

出生检查后,孕妇可以了解胎儿的发育和自身健康,因此现在越来越多的孕妇将按时去检查。但是,有些孕妇过于依赖出生检查。除了医生安排的体检外,他们还将去医院检查。我感到更加自在。实际上,这种方法是完全没有必要的。只要孕妇要注意平时的注意,根据医生的体检,胎儿的发育基本上没有问题。相反,如果孕妇进行频繁的检查,则会干扰胎儿的发育。如果两次检查之间的间隔太短,则根本看不到任何东西。因此,孕妇应根据医生的安排去。如果发生异常情况,有必要去医院就诊。

?陶马说:其实,我们可以理解孕妇的这些习惯,毕竟对于胎儿。但是孕妇也应该学会判断这些做法的正确性,不要太盲目,否则你所谓的分娩,很可能是一种疾病,确实值得付出。

本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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