拔罐能祛湿?这是真的,不过有一类人不适合,别自讨苦吃了

时间:2019-09-27 来源: 热点专题

2019-09-19 04: 18: 56雷神的健康小贴士

夏天又要出汗两个小时,这又是一分钟。在炎热的夏天,人们喜欢躲在空调房里吹空调,各种冷饮的销量也有所增长。很酷,但是会出现一些问题。夏天到处都是火,雨和长期期望,在空调房中,或者大量喝冷饮,都会增加人体的水分。水分的上半身会影响人脑的神经细胞。整个人会头昏眼花,有头痛和脚步轻的感觉。还会出现下肢水肿,舌苔厚和长痤疮的症状。

因此,人们接下来将尝试弄湿。例如,广东人喜欢喝一些湿汤,其他人喜欢去中医博物馆喝杯咖啡。

拔罐对化痰真的有用吗?

拔罐法是针灸治疗中的一种重要方法,常见的灌器有竹罐、陶罐、玻璃罐等,以罐为工具,利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压,使罐器吸附在腧穴或应拔部位的体表,刺激皮肤,产生皮肤淤血,有效地将体内的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来。此外,拔罐还有通经络、补血气、散寒、退热等功效。可见,拔罐祛湿是有一定的作用的。

虽说夏日拔罐能有效的祛湿,但是有一类人却不适用。大多数适合拔罐的人都属于体质较强的人,但若你的体质较为虚弱,便很容易导致“血不荣筋”。此类人拔罐不仅不会起到祛湿的效果,还会使得关节不利、肌肉酸痛、疲累乏力,起到反效果。

那么除了去除湿气之外,其实拔罐还有一些其他作用。

1.缓解酸痛,消除疲劳

久坐或长期保持一个姿势的时候,肩颈会酸痛,肌肉会长期处于紧绷的状态,抑制血液流通的速度。拔罐则可以很好地牵拉肌肉,是紧绷的肌肉得到舒展,缓解疲劳。

2.疏通经络

身体表面的穴位和经筋的皮部是与经络密切相连的,拔罐可以刺激穴位和经筋的皮部,疏通气血,使经络通畅。

3.促进血液循环

拔罐对局部皮肤有温热刺激作用,由于皮肤被罐内负压拉紧,会刺激神经、肌肉和血管,使血管扩张,神经系统和内分泌系统活跃起来,有助于调节血管舒缩功能和改善血管壁的通透性,改善血液循环。

4.调理人体阴阳平衡

拔罐的时候,偶尔会出现微小血管破裂的现象,导致溶血。溶血现象出现之后,体内会产生产生类组织胺的物质,随着血液流通到全身,刺激器官,加强免疫系统的吞噬功能。

拔罐之后,根据个人体质的不同,会出现一些副作用。

比如,皮肤表面会出现一个个鲜红色、暗红色或紫黑色的印子,皮肤表面还会出现微痒的现象,以及头晕、头痛、恶心、失眠、疲劳的副作用。如果上述这些现象在拔罐之后很快就消失,并且身体没有出现不适感,就大可放心。如果拔罐之后在皮肤上产生的印子很久都没有消去,或者身体出现上述一些不适症状,就要及时到医院检查了。这是因为,你可能不适合拔罐。

什么人不适合拔罐?

1.皮肤有创伤的人

患有皮肤病或者皮肤有溃烂、伤口的人,不适合拔罐。拔罐会形成压力依附在皮肤表面,刺激皮肤,加重皮肤病情。

2.有出血性疾病的人

出血性疾病,如血友病、血小板减少等,不适合拔罐,因为拔罐的时候会偶尔造成微小血管破裂,如果患有出血性疾病,很容易造成大出血。

3.经期和孕期的女性

经期和孕期都属于特殊时期,要特别注意,比如不适宜拔罐。拔罐容易伤及胎儿,造成月经期女性月经不调。

拔罐的时候,背部的肌肉受到刺激,会产生压力,使心脏处于相对兴奋的状态。所以心脏不好的人要避免拔罐,以免加重心脏承受压力。此外,还要注意,拔罐之后不能马上洗澡、饭后不要马上拔罐、拔罐时间也不宜太久。

又到了出门一分钟,流汗两小时的夏季。炎热的夏季,人们都喜欢躲在空调房里吹空调,各种冷饮的销量也直线上升。爽是爽了,但是一些毛病也接踵而来。夏季火气大,雨水多,加上长期待在空调房里,或者大量饮用冷饮,会加重体内的湿气。湿气上身,影响人体大脑的神经细胞,整个人就会昏昏沉沉,出现头痛脚轻的感觉,还会出现下肢浮肿、舌苔明显变厚、长痘痘的症状。

于是,人们便下个方设法祛湿。比如广东人最爱煲一些祛湿汤,还有人喜欢去中医馆拔罐。

拔罐真的对祛湿有用吗?

拔罐法是针灸治疗中的一种重要方法,常见的灌器有竹罐、陶罐、玻璃罐等,以罐为工具,利用燃烧的热力排去其中的空气以产生负压,使罐器吸附在腧穴或应拔部位的体表,刺激皮肤,产生皮肤淤血,有效地将体内的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来。此外,拔罐还有通经络、补血气、散寒、退热等功效。可见,拔罐祛湿是有一定的作用的。

虽说夏日拔罐能有效的祛湿,但是有一类人却不适用。大多数适合拔罐的人都属于体质较强的人,但若你的体质较为虚弱,便很容易导致“血不荣筋”。此类人拔罐不仅不会起到祛湿的效果,还会使得关节不利、肌肉酸痛、疲累乏力,起到反效果。

那么除了去除湿气之外,其实拔罐还有一些其他作用。

1.缓解酸痛,消除疲劳

久坐或长期保持一个姿势的时候,肩颈会酸痛,肌肉会长期处于紧绷的状态,抑制血液流通的速度。拔罐则可以很好地牵拉肌肉,是紧绷的肌肉得到舒展,缓解疲劳。

2.疏通经络

身体表面的穴位和经筋的皮部是与经络密切相连的,拔罐可以刺激穴位和经筋的皮部,疏通气血,使经络通畅。

3.促进血液循环

拔罐对局部皮肤有温热刺激作用,由于皮肤被罐内负压拉紧,会刺激神经、肌肉和血管,使血管扩张,神经系统和内分泌系统活跃起来,有助于调节血管舒缩功能和改善血管壁的通透性,改善血液循环。

4.调理人体阴阳平衡

拔罐的时候,偶尔会出现微小血管破裂的现象,导致溶血。溶血现象出现之后,体内会产生产生类组织胺的物质,随着血液流通到全身,刺激器官,加强免疫系统的吞噬功能。

拔罐之后,根据个人体质的不同,会出现一些副作用。

比如,皮肤表面会出现一个个鲜红色、暗红色或紫黑色的印子,皮肤表面还会出现微痒的现象,以及头晕、头痛、恶心、失眠、疲劳的副作用。如果上述这些现象在拔罐之后很快就消失,并且身体没有出现不适感,就大可放心。如果拔罐之后在皮肤上产生的印子很久都没有消去,或者身体出现上述一些不适症状,就要及时到医院检查了。这是因为,你可能不适合拔罐。

什么人不适合拔罐?

1.皮肤有创伤的人

患有皮肤病或者皮肤有溃烂、伤口的人,不适合拔罐。拔罐会形成压力依附在皮肤表面,刺激皮肤,加重皮肤病情。

2.有出血性疾病的人

出血性疾病,如血友病、血小板减少等,不适合拔罐,因为拔罐的时候会偶尔造成微小血管破裂,如果患有出血性疾病,很容易造成大出血。

3.经期和孕期的女性

经期和孕期都属于特殊时期,要特别注意,比如不适宜拔罐。拔罐容易伤及胎儿,造成月经期女性月经不调。

拔罐的时候,背部的肌肉受到刺激,会产生压力,使心脏处于相对兴奋的状态。所以心脏不好的人要避免拔罐,以免加重心脏承受压力。此外,还要注意,拔罐之后不能马上洗澡、饭后不要马上拔罐、拔罐时间也不宜太久。

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