几道解馋下饭菜,荤素搭配,营养又美味,好吃得没话说

时间:2019-10-20 来源: 热点专题

2019

辣排骨

成分:排骨,小米椒,青椒,红辣椒,酱油,酱油,牡蛎酱,豆沙,盐,鸡肉,料酒,洋葱,姜,大蒜

实践:

1。将肋骨洗净,放入锅中,倒入水,煮酒,葱段,取出;

2,将小米切成小块,将辣,青椒,红辣椒,生姜和大蒜洋葱切碎。将适量的油倒入锅中,将糖倒入锅中,翻炒糖,加入排骨并翻炒,将两边的排骨倒入豆沙,料酒,酱油,酱油中酱,蚝油;

3,倒入沸水,无肋骨,盖好锅,用火炖;

4。火烧开后,转小火约2030分钟;

5,放姜,大蒜,小米,辣,青椒,红辣椒,翻炒,然后转至大火收集汁液,可以加入少许盐调味;

6。关闭肉汤并将其关闭。砂锅后撒少许切碎的葱。

[农夫炒肉]

成分:猪肉300克,胡椒粉50克,豆粉少许,生姜1片,大蒜2瓣,酱油2汤匙,玉米粉少许,油适量

做法:将猪肉洗净并切成薄片。用生的酱油把它抓起来,然后加入玉米淀粉将其捕获。将肉加到果肉中。最后,用油将水锁在肉内。将肉在锅中炸后即可使用。使用剩余的油,香姜,大蒜和豆蔻。加入炸辣椒,然后炒肉。请在锅中搅拌,直到锅中翻炒为止。

蒜苔炒肉

成分:猪肉,料酒,酱油,胡椒粉,淀粉,大蒜,洋葱,胡椒粉

实践:

1,猪肉丝,料酒,酱油,胡椒粉,淀粉一会儿;

2,切成蒜,切洋葱和辣椒; {p>

3,在锅中倒入热油,将猪肉翻炒,然后将油倒入锅中,炸洋葱;

4。将大蒜和胡椒粉倒入其中,加少许水将大蒜煎炸;

5,将切碎的猪肉倒入油炸物中一段时间,最后加入少许盐调味。

麻辣的肚子

成分:新鲜的猪肚,青椒,红辣椒,姜,大蒜,食用油,盐,面粉,生粉,料酒,酱油,酱油,鸡粉,胡椒粉,炖肉。

实践:

1。新鲜猪五花洗净,放入面粉中洗净,重复两次,加盐捣碎2次,用冷水洗净,放入锅中,高火煮5分钟,捞出并冲洗,放入高压锅中加姜,胡椒粉煮熟葡萄酒和炖肉15分钟以去除切碎的猪肉。

2。将青椒,红辣椒切成小块,姜切丝,大蒜去皮切碎。

3。当倒入锅中并煮至加热到50%时,将生姜和大蒜放入香气中,倒入紧压的腹部并翻炒,翻炒一会儿,再加入青椒和红辣椒。炒。

4。加入盐,酱油和酱油。从锅的侧面倒一点料酒。将鸡肉粉加入火中。

5。出锅。

辣排骨

成分:排骨,小米椒,青椒,红辣椒,酱油,酱油,牡蛎酱,豆沙,盐,鸡肉,料酒,洋葱,姜,大蒜

实践:

1。将肋骨洗净,放入锅中,倒入水,煮酒,葱段,取出;

2,将小米切成小块,将辣,青椒,红辣椒,生姜和大蒜洋葱切碎。将适量的油倒入锅中,将糖倒入锅中,翻炒糖,加入排骨并翻炒,将两边的排骨倒入豆沙,料酒,酱油,酱油中酱,蚝油;

3,倒入沸水,无肋骨,盖好锅,用火炖;

4。火烧开后,转小火约2030分钟;

5,放姜,大蒜,小米,辣,青椒,红辣椒,翻炒,然后转至大火收集汁液,可以加入少许盐调味;

6。关闭肉汤并将其关闭。砂锅后撒少许切碎的葱。

[农夫炒肉]

成分:猪肉300克,胡椒粉50克,豆粉少许,生姜1片,大蒜2瓣,酱油2汤匙,玉米粉少许,油适量

做法:将猪肉洗净并切成薄片。用生的酱油把它抓起来,然后加入玉米淀粉将其捕获。将肉加到果肉中。最后,用油将水锁在肉内。将肉在锅中炸后即可使用。使用剩余的油,香姜,大蒜和豆蔻。加入炸辣椒,然后炒肉。请在锅中搅拌,直到锅中翻炒为止。

蒜苔炒肉

成分:猪肉,料酒,酱油,胡椒粉,淀粉,大蒜,洋葱,胡椒粉

实践:

1,猪肉丝,料酒,酱油,胡椒粉,淀粉一会儿;

2,切成蒜,切洋葱和辣椒; {p>

3,在锅中倒入热油,将猪肉翻炒,然后将油倒入锅中,炸洋葱;

4。将大蒜和胡椒粉倒入其中,加少许水将大蒜煎炸;

5,将切碎的猪肉倒入油炸物中一段时间,最后加入少许盐调味。

麻辣的肚子

成分:新鲜的猪肚,青椒,红辣椒,姜,大蒜,食用油,盐,面粉,生粉,料酒,酱油,酱油,鸡粉,胡椒粉,炖肉。

实践:

1。新鲜猪五花洗净,放入面粉中洗净,重复两次,加盐捣碎2次,用冷水洗净,放入锅中,高火煮5分钟,捞出并冲洗,放入高压锅中加姜,胡椒粉煮熟葡萄酒和炖肉15分钟以去除切碎的猪肉。

2。将青椒,红辣椒切成小块,姜切丝,大蒜去皮切碎。

3。当倒入锅中并煮至加热到50%时,将生姜和大蒜放入香气中,倒入紧压的腹部并翻炒,翻炒一会儿,再加入青椒和红辣椒。炒。

4。加入盐,酱油和酱油。从锅的侧面倒一点料酒。将鸡肉粉加入火中。

5。出锅。

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